Henkilökohtainen
ravintovalmentajasi taskussasi

Henkilökohtaiset ravintosuositukset, kalorien seuranta, ateriasuunnitelmat ja 24/7-tuki
– kaikki kätevästi yhdessä Telegram-botissa vain 3€/kk!

🚀 Kokeile ILMAISEKSI 7 päivää! Kokeilujakso sisältää jopa 2€ arvosta viestittelyä – ilman sitoumuksia.

💡 Helppo ja joustava peruutus Voit peruuttaa tilauksesi milloin tahansa yhdellä napautuksella – ei kysymyksiä, ei piiloehtoja.

📱 Aloita nyt ja tee fiksusta syömisestä helppoa!

Enemmän kuin pelkkä chatbot – älykäs ravintoassistentti

Telegram-botti ei pelkästään tarjoa ruokavalioita, vaan ymmärtää ruokakuvia, arvioi annoksia valokuvista, suosittelee terveellisiä vaihtoehtoja ravintoloissa, kääntää ruokalistoja ja selittää, mitä kannattaa syödä ja mitä olisi parempi välttää. Kaikki tämä onnistuu tekoälyn avulla.

Tunnistaa ruoan valokuvista

Tunnistaa ruoan valokuvista

Arvioi annokset ja kertoo, sopivatko ne sinulle.

Auttaa ravintoloissa

Auttaa ravintoloissa

Kääntää ruokalistat ja suosittelee parhaat annokset tavoitteidesi mukaan.

Toimii kuvien ja tekstin kanssa

Toimii kuvien ja tekstin kanssa

Ymmärtää mitä näytetään ja selittää, onko se hyväksi sinulle.

🌍 50+ kielen tuki • 🗣 Äänisyöte • 📸 Kuvankäsittely

🚀 Valmis kokeilemaan? Käynnistä botti nyt!

Usein kysytyt kysymykset Telegram-botista

Botin ominaisuudet:
• Antaa henkilökohtaisia ravintosuosituksia tarpeidesi mukaan
• Arvioi ruoan kalorimäärän valokuvien perusteella
• Laskee tarkasti syödyn ruoan kalorit lääketieteellisten tietojen pohjalta
• Auttaa ravintolassa: analysoi ruokalistakuvia ja suosittelee parhaat vaihtoehdot
• Tukee tiedon syöttämistä kuvien kautta – tunnistaa ja analysoi sisällön automaattisesti
• Mahdollistaa veden/juomien kulutuksen, painon ja muiden kehon mittareiden seurannan
• Toimii yli 50 kielellä, mukaan lukien suomi, venäjä ja englanti
• Tukee ääniohjausta – ymmärtää äänikomennot ja -viestit

Ensimmäiset 7 päivää ovat täysin ilmaiset.
Lisäksi saat meiltä 2 € aloitusluoton, jota voit käyttää kokeilujakson aikana – tämä on meidän lahjamme sinulle!

Kokeilujakson jälkeen:
📅 Tilauksen hinta: 3 €/kk
🎁 Jokainen tilaaja saa heti 3 € saldoa tililleen

Saldoa voi lisätä näin:
• €3 → €3 saldoa
• €5 → €6 saldoa
• €10 → €12 saldoa
• €20 → €25 saldoa

Kyllä, botti on suunniteltu avuksi eikä anna lääketieteellisiä diagnooseja. Se on digitaalinen assistentti, joka tukee sinua arjen valinnoissa. Kaikki suositukset ovat vain ohjeellisia, ja lopulliset päätökset teet aina itse. Huomioithan, että emme ole vastuussa päätöksistä, jotka tehdään botin antamien neuvojen perusteella.

Mitä käyttäjämme sanovat ASUfitBotista

Background with fresh vegetables and healthy food

50+ terveys- ja kuntoparametria huomioitu

Henkilökohtainen

7 päivän ateriasuunnitelma

vain €9,99

Healthy food preparation
Fresh ingredients
Nutritious meal

Muunna

elämääsi ASU:navulla

Vaivatonta ja nopeaa!

Tänään tarjoamme sinulle mahdollisuuden helpottaa päivittäistä ruoanlaittoa, huomioiden mieltymyksiäsi ja huolehtien kehosi hyvinvoinnista.

Edistyneet algoritmimme, jotka on hienosäädetty ammattimaisen ravitsemusterapeutin tasolle, luovat sinulle yksilöllisen viikoittaisen ateriasuunnitelman, joka auttaa saavuttamaan urheilu- ja elämätavoitteesi.

Täytä lomake ja saat henkilökohtaisen ateriasuunnitelman, joka on räätälöity mieltymystesi, tarpeidesi ja sairautesi huomioiden.

MIKSI ASU

Räätälöity ratkaisu

Algoritmimme ottavat huomioon jopa 50 muuttujaa tarjotakseen täydellisen ateriasuunnitelman, mukaan lukien kasvisruokavalion, ketoosiruokavalion ja muut.

Reseptivaihtoehtojen tarjoaminen

Sinun ei tarvitse suunnitella aterioita tai miettiä, mitä kokata. Luomme viikkosuunnitelman, jossa on vaiheittaiset ohjeet.

Terveydenhuolto

Jos sinulla on allergioita tai olet diabeetikko, tarjoamme turvallisia ja herkullisia vaihtoehtoja, jotka on räätälöity juuri sinun tarpeisiisi.

Säästä rahaa

Alustamme on budjettisi ystävä – se maksaa vähemmän kuin ravitsemusterapeutin konsultaatio ja voi korvata sen täysin.

KENELLE?

Athlete

URHEILIJOILLE JA
KUNTOVALMENTAJILLE

  • Räätälöidyt ravitsemussuunnitelmat sinulle ja asiakkaillesi
  • Erilaisia reseptejä päivittäisen kulutuksen mukaan
  • Kalorien saannin määrän laskeminen urheilutavoitteen saavuttamiseksi
Weight Scale

IHMISILLE, JOTKA OVAT KESKITTYNEET
PAINONMUUTOKSEEN

  • Yksilöllisiin tarpeisiin räätälöidyt henkilökohtaiset ruokavaliosuunnitelmat
  • Riippumatta siitä, lihotko vai laihdutko
  • Terveellinen ateriasuunnitelma, joka sopii tavoitteisiisi ilman ylimääräistä vaivaa
Healthy Lifestyle

IHMISILLE, JOTKA VÄLITTÄVÄT
TERVEELLISESTÄ
ELÄMÄNTAVASTA

  • Stressinhallinnasta henkiseen tasapainoon
  • Kokonaisvaltaisen terveyden ja henkisen tasapainon tukeminen
  • Korostaa henkistä ja fyysistä terveyttä

ASKELTAASKELTA

3 helppoa vaihetta
yksilöllisen ravitsemussuunnitelman saamiseksi:

Step 1 icon

Täytä lomake ja kerro ruokailutottumuksistasi sekä toiveistasi

Step 2 icon

Maksa palvelumaksu lomakkeen täyttämisen jälkeen

Step 3 icon

Saat viikoittaisen yksilöllisen ravitsemussuunnitelman sähköpostiisi

Usein kysytyt kysymykset 7 päivän suunnitelmista

Yksityiskohtainen viikkovalikko resepteineen ja annostuksineen, jotka on räätälöity tavoitteisiisi ja parametreihin. Kaikki ruoat voidaan valmistaa tavallisista tuotteista - yksinkertaisia ja herkullisia.

Voit käyttää suunnitelmaa niin kauan kuin haluat - ei ole aikarajoja. Se pysyy kanssasi ikuisesti.

Vain 9,99 euroa. Kerran - ja valikko on käsissäsi.

Jos painosi muuttuu 5 kg tai enemmän, sinun on tilattava uusi ravitsemussuunnitelma, koska kaloritarpeet on laskettava uudelleen optimaalisten tulosten saamiseksi.

Jos haluat laihduttaa, lihoa tai vain syödä oikein - se sopii sinulle varmasti. Suunnitelma on mukautettu ikään, aktiivisuuteen, tavoitteisiin ja jopa mieltymyksiin.

Mitä käyttäjämme sanovat 7 päivän suunnitelmasta

Tiimimme

Dmitri Uiba

Dmitri Uiba

Toimitusjohtaja, SWO (Hyvinvoinnista vastaava johtaja)

  • Kehonrakennuskilpailija ja alan ammattilainen yli 20 vuoden kokemuksella
  • Kolme kertaa Baltian absoluuttisen mestarin titteli
  • Maailmanmestari vuonna 2017
  • Hänen tavoitteensa on tarjota ihmisille sovellus, joka auttaa heitä tekemään pysyviä muutoksia kohti terveempää ja tasapainoisempaa elämää.
Andrew Paluhhin

Andrew Paluhhin

Teknologiajohtaja (CTO – Chief Technology Officer)

  • Teknisenä johtajana hän huolehtii siitä, että sovelluksemme ja verkkosivustomme toimivat moitteettomasti, ja mahdolliset tekniset ongelmat ratkaistaan viipymättä
  • Hänen todellinen intohimonsa on yhdistää teknologia ja kuntoilu
  • Hän haluaa tehdä terveyteen ja kuntoon perehtymisestä helppoa kaikille

Yhteistyökumppanimme

Ota yhteyttä

Ota rohkeasti yhteyttä! Jos sinulla on kysyttävää tai ehdotuksia yhteistyöstä, lähetä meille sähköpostia. Olemme aina valmiita kuuntelemaan ja tutkimaan yhdessä uusia mahdollisuuksia.